Un tema que preocupa mucho a los varones es la eyaculación precoz. O como se dice coloquialmente ‘correrse rápido’; una expresión muy utilizada si se quiere contar que se ha eyaculado antes de lo que se pretendía. nebur68, anonimat0 y miki19 tienen este problema. Éstas son sus consultas:
nebur68: Hola, tengo un problema, en mis relaciones sexuales hay veces que suelo durar poco en llegar a la eyaculación, y mi pregunta es si hay algún método o alguna manera en poder llegar más tarde o retrasar más la eyaculación para poder satisfacer mejor a mi pareja. Gracias.
anonimat0: Hola, en mi primera vez y única vez hasta el momento, me corrí demasiado deprisa, cuál pudo ser el problema.
miki19: Hola, mira yo tengo un problema, y es que llevo 2 años con mi novia y desde hace 2 meses mientras estamos en el acto sexual me corro muy rápido y no sé el motivo y quiero solucionarlo. Gracias.
Para explicar por qué se produce esta disfunción sexual he consultado el libro ‘Historia íntima del pene’ (ed. Nau Llibres) del doctor José Luis Arrondo Arrondo. Según este urólogo las causas son diversas: “un frenillo muy corto, la infección de la próstata o la uretra, desequilibrios hormonales, algunas patologías neurológicas, la ingesta de fármacos estimulantes y ciertas drogas pueden animar la eyaculación”. Pero, sobre todo “se debe a causas psicoemocionales y sociales, a un mal aprendizaje”, aclara el doctor. O psicológicas como ansiedad, estrés, miedo al fracaso, algún trauma…
Las experiencias sexuales tempranas, una masturbación sin control buscando el rápido disfrute, encontronazos fugaces en sitios incómodos son las posibles razones de este aprendizaje prematuro. “En estas situaciones, aumenta la ansiedad, el nivel de tensión anímica y muscular. Esta tensión facilita la contracción más rápida de los músculos perineales y el lanzamiento del eyaculado hacia el exterior” apunta.
anonimatO creo que es esto lo que te ocurre, al ser tu primera vez probablemente los nervios te hayan jugado una mala pasada, las ganas y la falta de experiencia pueden que hayan producido esa rápida eyaculación pero con el tiempo podrás llegar a controlar tus eyaculaciones.
Quiero comentaros que existen varias técnicas para contener la eyaculación que deben siempre estar dirigidas por especialistas en sexología:
1. ‘Técnica de comprensión o del apretón’. Consiste en que la pareja os estimule el pene hasta conseguir la erección y, cuando notéis la posible eyaculación, parar y apretar debajo del glande, presionar el capullo hasta que pare esa sensación.
2. ‘Contracción de los músculos perineales’. Comprimir la zona entre el ano y los testículos hasta que controléis las ganas de eyacular.
3. ‘Técnica de parada y arranque’. Un ejercicio que consiste en estimular el miembro viril manualmente o con otra práctica sexual y cuando notéis la eyaculación, parar y volver a repetir el proceso dos o tres veces.
4. ‘Técnica del cerrojo anal’. Método taoísta que consiste en controlar el esfínter anal mediante las contracciones de los músculos de la zona púbica. A la hora de miccionar, tenéis que retener la orina y luego volver a orinar despacio hasta vaciar completamente la vejiga.
5. ‘Control de la respiración’. Sincronizar el ritmo cardiaco con la respiración, esta técnica puede ser bastante complicada en el momento culmen de la excitación pero con la práctica si que se puede llegar a controlar.
6. ‘La lengua hacia atrás’. Con una gran destreza tenéis que llevar la lengua hacia atrás tocando el paladar, cerrar a continuación los dientes y a la vez controlar la respiración. Y además curvar la espalda hacia atrás.
Espero que con estas técnicas podáis dominar vuestras eyaculaciones prematuras y si el problema persiste acudir a un especialista que os ayudará y buscará la solución idónea para vuestro contratiempo sexual.
